교육안내

아쿠아피트니스

과정이미지
과정소개
이 전문교육은 수중에서 전문가적 유익한 아쿠아프로그램을 계획하고 구성하여 지도할 것인가를 배우고 익히고 습득하는 과정이며,
특별히 미국AEA 수중운동 전문교본 및 표준지침으로 실시하며 마지막 날의 AEA자격과정과 연계되어 있는 글로벌 교육입니다.
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  • 수업형식
· 이 수업 참가대상은 체력향상의 목적을 가지고 참가하게 됩니다.
· 이 수업은 열정적으로 운동하는 것을 선호하는 건강에 문제가 없는 일반인의 수업입니다.
· 이 수업의 형식은 퍼블릭 풀은 그룹지도 형식으로 널리 퍼져있으며 멤버십 풀은 개인지도가 실시됩니다.
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  • 수업계획
이 수업의 참가자는 체력향상의 목적을 가지고 참가합니다.
전문강사는 다양하고 풍부한 수업내용을 참가자에게 체험하게 하여 체력향상의 참가목적 달성과
운동과정에서 즐겁고 행복한 수중운동이 되도록 계획하여야 합니다.
수업계획서는 안전 효과 흥미가 어우러진 프로그램과 계획된 지도로서 참가자의 기대에 부응합니다.
우리나라는 2000년 고령화사회, 2018년 고령사회,2026년 초고령사회에 진입할 것으로 예상한다고 합니다.
나아가 100세 시대를 바라보는 미래의 직업으로 시니어운동지도 영역은 매우 전망이 밝습니다.

아쿠아피트니스 란
인간은 태어나기 전까지 엄마의 뱃속인 양수인 물속에서 자랐습니다.
그 양수 속에서 태아의 근육과 골격 발달이 계속된다고 합니다.
그렇다면 양수는 이미 태아의 환상적인 아쿠아풀이었지 않았을까? 생각됩니다
인간이 물을 좋아하고 그리워하는 것은 당연한 것이 아닐까 합니다.

일찍이 옛사람들은 피로회복이나 불편한 몸의 회복을 위해 온천을 찾거나 따뜻한 물을 찾았다고 합니다.
그런 가운데 물을 정적인 자연요법, 자가재활법으로 이용하다가 물을 다이나믹하게 이용하는 방법도 생겨났습니다.
물 속에서 하는 동작을 아쿠아엑서사이즈, 수중운동이라고 했으며 이것을 피트니스 목적으로 응용한 것이 바로 아쿠아피트니스입니다.
현대문명사회 속에서 활동부족과 또 노화과정에서 튼튼했던 관절들이 약해지고 체중지지와 야외활동이 어려워지게 됩니다
그러나 물에서는 온몸을 맘껏 움직이고 뛰고 달리고 심지어 태권도 발차기까지도 충분히 즐길 수 있게 되는데
이때 물이라는 환경은 신체뿐 아니라 심리적으로 불가능이 가능으로 엄청난 변화는 삶의 만족감과 즐거움을 줍니다.

보통 수중에서 서 있을 때 수심이 목까지 일때 10%, 가슴까지 30% 허리까지 50%의 체중을 가지게 된다고 합니다.
이처럼 다양한 수심에서 가벼워진 체중으로 걷기운동이나 근력운동, 스트레칭운동 등을 합니다.
나아가 즐겨듣는 음악과 함께 혼자 혹은 여럿이 같이 운동하다보면
시간가는 줄도 모르게 즐기는 가운데 어느새 건강과 체력의 향상이 보상으로 얻게 됩니다.

현대문명의 발달로 인공지능 시대와 Homo 100 시대가 오는 것과 우리의 고령화는 가속화되고 있다 합니다.
그렇지만 다행히 고령사회에서도 아쿠아환경에서 건강과 체력의 유지, 향상을 돕는 아쿠아피트니스 지도는
인공지능이 대신할 수 없는 보람있고 정감어린 멋진 직업으로 계속되리라 전망합니다.
자, 당신도 아쿠아피트니스 강사자격을 취득하여 미래를 준비하시기 바랍니다!
글로벌 AEA
AEA는 AQUATIC EXERCISE ASSOCIATION 의 약자입니다.

AEA는 1983년 미국 플로리다에서 설립된 세계 최대의 글로벌 아쿠아피트니스 단체입니다.
AEA는 전 세계적으로 아쿠아피트니스, 건강과 웰빙의 발전을 위해 노력하는 비영리 단체입니다.
AEA는 2014년 현재 전 세계적으로 45,000 전문지도자 자격을 인증하고 있으며 50개 이상의 국가에서 지도자회원을 유지하고있습니다.

AEA는 현재 CECs 인증 프로그램을 제공하며 전세계에 자격검정워크샵, CECs 워크샵, IAFC 등이 있습니다.
AEA는 국제적으로 심도있는 교육 프로그램으로 아쿠아피트니스 업계의 리더십 기술과 지식을 향상 시키기 위해 계획되고
준비된 인터내셔날 아쿠아틱 트레이닝 스페샬리스트(IATS)를 통하여
전세계에서 활동하는 AEA자격인증 강사들에게 필요한 수중운동 워크샵을 개최하고 강사개인의 전문분야의 업그레이드를 돕고 있습니다.

 AEA 아쿠아틱 트레이닝 스페샬리스트(ATS)   2012 현재

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  • 글로벌 AEA 인증 프로그램
· AEA는 글로벌 교육트레이너를 통해서 초보 및 중급자를위한 다양한 교육 프로그램을 제공합니다.
· AEA 인증자격을 취득한 것은 아쿠아피트니스 산업에서 글로벌 표준입니다.
· 평생 교육 워크숍은 실제 적용, 증거 시도 기반의 진정한 성공 프로그램을 제공합니다.
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  • AEA Online Ed/Home Study
· AEA는 집에서 할 수 있는 홈스터디 프로그램으로 AEA홈페이지에서 온라인 교육을 신청할 수 있습니다.
· 홈스터디 프로그램은 "워크숍에 참여하고 싶지만 일정이 맞지 않아" 라는 분들에게 최적의 프로그램입니다.
· 홈스터디 프로그램은 AEA코리아 워크샵을 참가하지 않고 직접 자격관리를 하고자 하는 경우 이용됩니다.
· 이 경우는 AEA코리아 자격관리 데이터에는 자료가 없습니다.
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  • AEA코리아
· AEA코리아는 AEA의 한국창구입니다. 한국의 수중운동 초창기인 1998년에 박미희가 AEA IATS 자격취득으로 AEA 코리아가 시작되었습니다.
· AEA코리아는 1998년부터 오늘까지 Global AEA 교육지침으로 활동해 왔습니다.
· AEA코리아는 AEA의 아쿠아피트니스 최신정보를 제공할 뿐만 아니라 AEA의 가이드라인으로
  한국 실정에 맞는 수중운동 바른 보급과 AEA인증 지도자양성과 자격검정 프로그램 등의 교육활동과 외부 단체의
  위탁교육을 하고 있습니다.
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  • AEA코리아 강사그룹
· AEA코리아 강사그룹에 소속되시는 첫걸음은 AEA자격검정에 합격하여야 합니다.
· 합격을 위해서는 AEA자격과정에 선행되는 전문교육인 지도자과정에 참여하는 것이 합격의 지름길입니다.
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  • AEA코리아 Online Ed/Workshop 혜택
·  첫 교육이수 후 1년이내 재교육비 없이 1회의 동일 차기강습 참가혜택이 있습니다.
· 오프라인 재교육 참가시 1일/2만원의 시설이용료등의 실비는 본인 부담하여야 합니다.
· 재교육 참가시 전문교재 및 부교재는 배부되지 않으니 교육때 받은 교재를 소지하여야 합니다.
· 정원마감이 있으므로 반드시 사전연락하여 참가절차를 갖추어 주시기 바라며 정원미달로 교육취소시 참가할 수 없습니다.
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